رهاب الشيروفوبيا ، ما الذي يجعل بعض الناس قلقين بشأن السعادة؟

في الأوقات والمناسبات السعيدة، نأمل عادة أن يمر الوقت ببطء حتى لا يصل إلى لحظة النهاية!

ولكن بالنسبة لمجموعة صغيرة من الناس، فإن وقت السعادة والتسارع يجب أن يستمر لفترة أطول ليس على جدول أعمالهم!

على العكس من ذلك، نجدهم يراقبون ويشعرون بالخوف والشك والقلق عندما يقترب وقت حدث سعيد!

بالتأكيد، لقد قابلت أشخاصًا مثل هؤلاء من قبل، أشخاصًا يخشون المرور بأوقات سعيدة وحتى الدخول في حالة من القلق والتوتر الواضح، ويربطون هذا بشيء سيء يمكن أن يحدث. بعد اللحظات السعيدة!

هؤلاء الأشخاص ليسوا أشخاصًا سوداويين، لكنهم يعانون من متلازمة تعرف باسم الخوف من السعادة أو رهاب الشيروفوبيا chirophobia.

تبدو هذه المتلازمة غير شعبية وشائعة لأن الأعراض غالبًا ما تصنف على أنها شكل من أشكال الاكتئاب.

غالبًا ما يرفض الأشخاص المصابون بهذه المتلازمة الاعتراف بالسعادة أو الخوف من التعرض لصدمة في الماضي أو تجربة غير سعيدة.

بالإضافة إلى أن نسبة كبيرة منهم يعتقدون أن الشعور بالسعادة الطويلة ليس بالشيء الجيد لأنه شعور سوف يتلاشى مع الوقت مع زيادة الحماس.

بالإضافة إلى ذلك ، يعد الانطواء والاكتئاب من العوامل التي تساهم في تطور هذه المتلازمة.

غالبًا ما تكون الأنماط الأخرى التي تساهم في هذه المتلازمة موروثات خاطئة ، مثل الرابط بين السعادة الظاهرة والسذاجة والسطحية. لذلك يمكننا أن نجد من يخاف السعادة سعياً وراء الكمال ، ومن وجهة نظره فإن تجنب السعادة من سبل ذلك!
بما أن هذه متلازمة نفسية ، فلا يوجد علاج موضعي محدد للقضاء على المشاعر السلبية. ومع ذلك ، هناك بالتأكيد ممارسات يمكن أن تقلل من آثارها وترفع الشخص من الفقاعة التي أحاط بها نفسه.

من الممارسات وتقنيات الاسترخاء والعلاج الطبيعي المعرفي وحتى السعي وراء الضحك!

شبكة القمة نيوز

وأنت أيها القراء الأعزاء،،،

هل قابلت شخصًا في حياتك يعاني من رهاب الشيروفوبيا chirophobia؟

وكيف برأيك يمكن علاج هذه المتلازمة بجانب ما ذكرناه؟