منوعات
أخر الأخبار

12 قانون للراحة النفسية في علم النفس هل حققت شئ منها ؟

12 قانون للراحة النفسية في علم النفس هل حققت شئ منها ؟

اليوم نتعرف معاً على قوانين الراحة النفسية والتي يبلغ عددها 12 قانون للراحة النفسية في علم النفس اذا فهمناها وبدأنا في تطبيقها سوف تتغير حياتك كلياً:-

  1. “قانون الراحة النفسية”

    عليك الانسحاب من الفوضى ولكن إعلم أن ذلك لن يقدر بثمن، كما أنه يجب عليك أن تبدأ بالتفكير المنفتح وصولاً للراحة النفسية.

  2. “قانون الذكاء العقلي”

    تجاهل من يُؤذيك فأنت بذلك تُعيد كُل شخص لحجمه الطبيعي مهما كانت سلطته أو مكانته، حينها ستتغير حياتك كُلياً.
    كما أنه يجب أن تكون علاقتك بمن حولك في سلام فلا تبحث عن الأخطاء إنما عالج هذه الأخطاء فبذلك تكون قد كسبت هذا الشخص مهما كانت العلاقة سيئة بينكم.

  3. “قانون الاستغناء”

    علينا أن نعي جيداً أن ليس كل ما تستغني عنه خسارة، فبعض الأمور الاستغناء عنها تؤهلك لبداية افضل من السابق.

  4. “قانون تطوير الذات”

    إعلم جيداً أن القاع مزدحم جداً جداً، فعليك أن تُجد لك مكاناً في القمة فلا تتأثر وإنما كُن مؤثراً في غيرك.

  5. “قانون إثبات الذات”

    أوجد أسلوبك الخاص والمختلف عن الأخرين فمثلاً قم بتحديث قوانينك واسلوبك بين الفينة والأخري حتي تصبح واضحاً ومميزاً للجميع.

  6. “قانون التمييز”

    كما أنه يجب أن تبدع باسلوبك الخاص وانت في قمة الاسترخاء ويقلدك الجميع.

  7. “قانون التحدي”

    إوجد لك مكانا بين الكبار،أجعلهم يعترفون بذلك.

  8. “قانون إدارة الوقت”

    يجب أن تتعرف على مصادر الضغوط في حياتك التى تهدر وقتك وحاول تجنبها والتقليل منها على أقل تقدير.

  9. “قانون الأهداف”

    حدد هدفك فحياة من غير هدف، مثل الجسد من غير روح ، الاثنين ليس لهما قيمة.

  10. “قانون الوعي”

    كُن واعياً فإن لم تدرك أخطائك فلن تتعلم الصواب.

  11. “قانون التعلم”

    الجميع يُعاني ويتألم ولكن علينا أن نتعلم من هذه الدروس والألام وأن نتعلم منها.

  12. “قانون التغيير”

    الحياة يومياً تتغير وتتطور فإن لم تتغير فأنت تخسر حياتك.

كما تعلم أن جميع القوانين أنفة الذكر تحتاج التفكير الجيد تمهيداً لتغيير حياتك للأفضل وبشكل دائم.

مع تحيات شبكة القمة نيوز

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى