كيف أعرف وزني المثالي ؟ حتى تعرف هل يتاسب مع طولك ام لا

كيف أعرف وزني المثالي ؟ نتسائل كثيرا” هل  الوزن الذى نحن عليه يتناسق مع طولنا ؟ مهتمة...