ظهرت دراسة جديدة، تقول إن مضغ اللبان لمدة لا تزيد عن خمس دقائق قبل الامتحان، قد يحسن أداء الطالب.
العلك أو اللبان، يُستعمل كمادة صمغية أو كعادة مضغ، كان معروفاً لدى العديد من الشعوب والحضارات.
لكن لابد أن يتخلص منها قبل أن يبدأ الامتحان نفسه، ” لأن مضغها أثناء الامتحان سيشتت تركيز الطالب عند الإجابة “.
يقول الباحث سيرج أونيبر، الاستاذ المساعد لعلم النفس في جامعة سانت لورين بكانتو.
” لقد لاحظنا فوائد كثيرة واضحة من مضغ اللبان قبل الامتحان خلال الفحص العقلي”.
وخلال هذه الدراسة قام الباحثون بمقارنة تأثير مضغ اللبان قبل وأثناء أوضاع مختلفة من الفحص لدى مجموعة مؤلفة من ثمانين طالب يمضغ.
وأظهرت النتائج أن الطلاب الذين مضغوا اللبان لمدة خمس دقائق قبل تقديم الامتحان؟
كان أداؤهم (خلال الامتحان) أفضل بكثير ممن لم يمضغ، إلا أن مدة تأثير ذلك لم تتعدى 15-20 دقيقة بعدها.
ويفسر باحثون ذلك بأن مضغ اللبان قبل الامتحان يساعد على إفراز مادة خاصة في الدماغ تعمل على تنشيطه، وفي الوقت نفسه إذا استمر في مضغها أثناء الامتحان فإن ذلك سيؤدي إلى تشتت الدماغ بين فعل المضغ والتركيز العقلي فيه.
لذلك يحذر من مضغها أثناء الامتحان.
أو كما قالوا على الطالب ألا يشعر بالحزن لأنه يستطيع أن يمضغ اللبان ويقدم الامتحان في الوقت نفسه!
ويذكر أن دراسات سابقة أظهرت أن أي نوع من النشاطات الفيزيائية قد يحسن نتائج الفحص.
والجديد اليوم أنه حتى النشاط المتوسط قد يكفي للحصول على نفس النتيجة.
أسماؤها في الدول:-
المغرب : شكلي
الجزائر واليمن : شُوِنْقم
: عِلْك
لُبان
فلسطين : ليدّن
